最高 に 幸せ に なる 口ぐせ

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しかし、具体的にハッピーになる方法を知っている人は、ほとんどいません。本書では、心理学のスペシャリストが人生をハッピーにする魔法のような「口ぐせ」を紹介します。 目覚めたら「よし、立とう!」と口に出す、自分自身に「よくやった!」と話しかけるなど、最高に幸せになる…

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「どうせ…」「どうして?」「でも」が口ぐせになっていたら、人生の雲行きがあやしくなってきているサインです。「最近、モヤモヤしてばかりで、すべてがうまくいかない!」と感じている人は、口ぐせを変えてみませんか。口ぐせを変えるだけで、気分が明るくなり、寄ってくる人 …

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 · 最高に幸せな人というのは、幸せをキープする習慣に日々磨きをかけている人たちなのだ。それらの習慣を実践してみて、どうなるか見てみよう ...

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Comments:
Guest
Happiness is a way station between too much and too little.
Guest

If the grass is greener in the other fellows yard, let him worry about cutting it.

Guest
Nostalgia: Life in the past lane
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